【无烟新生活】漫画:过无烟健康新生活真好

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小编借助网友@马里奥小黄“苏大强表情包”火热,为无烟健康新生活制作《过无烟健康新生活真好》组图,旨意让有戒烟意愿的吸烟者为了自己和亲朋好友早日戒烟。

世界卫生组织提出健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。做好以上四点,可以解决70%的健康问题,平均延寿10年以上。

改变不健康生活方式,充分落实非医疗干预,全面落实个体化的五大处方——药物、运动、营养、心理睡眠、戒烟限酒。

胡大一健康口诀

饭吃八分饱、日行万步路

胡大一慢病健康的五大处方

药物处方

运动处方

营养处方

心理(睡眠)处方

戒烟限酒处方

胡大一健康三字经

管住嘴迈开腿

零吸烟多喝水

好心态莫贪杯

睡眠足别过累

乐助人心灵美

家和睦寿百岁

【无烟新生活】健康观念、珍惜生命、关爱健康、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、告别陋习、早日戒烟、健康生活、延年益寿。

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853397392019-03-27 12:36:50更新过
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