孕妈知识宝库
-
每天进行胎教故事的最佳时间 胎教故事白天讲可以吗故事胎教白天晚上都可以进行,可以制定每天的胎教计划,每天按时胎教为宜。给胎儿讲故事的方式有两种:一种是由母亲任意发挥,讲随意编就的故事;一种是读故事书,最好是图文并茂的儿童读物。内容宜短,宜轻快和谐。较易引起恐惧和伤感,以及使人感到压抑的故事,如《灰姑娘》、《白雪公主》等就不宜选用。讲故事时,母亲应取一个自己感到舒服的姿势,精力要集中,吐字要清楚,声音要和缓,并且要防止平淡乏味地读书,以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事内容为宜。故事胎教开始的最佳月份1、怀
-
胎教虽好可以促进宝宝智力 切勿陷入胎教误区 导读:现在很懂理论提出10月胎教胜过十年教育,虽然有一定的科学根绝,但是胎教并不是万能的,也不是随时随地就可以进行的,胎教也是要讲究方式和方法的,错误的胎教不但对宝宝起不到任何作用,很有可能会影响宝宝的生长发育,过度的胎教可以会打扰到宝宝的休息,胎教切勿陷入误区。一、胎教是可行的,但不是万能的小薇的宝宝已经4岁多了,活泼可爱,但唯一的遗憾就是,她也是一个跑调王。小薇每次看着她都猛摇头,她自己本人就是五音不全,所以在孕期的时候为了避免让宝宝跟她走上一样的悲壮之
-
胎教要接地气 实用是王道 一、1-2个月一般孕早期都会有不良反映,会发生呕吐、极其疲乏、嗜睡等现象。胎教要点:这个时期的胎教一营养为主,准妈妈们一定要注意保持充足、均衡的营养,尤其是多种维生素矿物质的补充,包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂,并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。早孕反应剧烈的孕妇也可选择品质优良且安全的营养补充食品,以保障均衡营养摄入,促进胎儿的健康成长与发育。这个时间只要合
-
为什么胎教过的宝宝更聪明? 很多宝爸宝妈们都不明白,为什么胎教好的宝宝可以那么聪明?连小编在内,看到有说国外的宝宝在四个月的时候就会说一些简单的句子的时候,是真正的被震惊了。这完全就不符合常理。那么,为什么胎教过的宝宝会更加聪明呢?我们一起来看看吧。⑴受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或
-
如何战胜黑色的产后抑郁症 产后抑郁症指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态,甚至有自杀或杀婴倾向,等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,4~6周症状明显。引起产后抑郁症的病因比较复杂,一般认为是多方面的,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。妊娠后期,体内雌孕激素显著增高,皮质醇、甲状腺素也有不同程度增加,分娩后这些激素突然撤退,
-
产后肚皮松垮?妙用6招拯救“小腹婆” 十月怀胎,一朝分娩,肚皮却松垮一片!腹部平坦,肚皮无暇,是每一个产后妈咪所希望拥有的,难道生完孩子之后,就真的无法回到以前苗条的身材了吗?想摆脱掉肚皮松垮,首先就要搞清楚其中的原因,才能根据原因更好的去应对的。1、容易造成肚皮松垮的原因造成产后肚皮松垮的原因,大致可分为三方面,分别为体重、胎数及体质。若以气球做比喻,一旦把气球吹得很大后再放掉,气球就会变得很皱,与原来平滑的样子有所不同;如果怀孕期间体重增加过多,或是怀多胞胎的准妈妈,肚皮就会在短时间内被撑得很大,
-
到底该怎么为未出世的宝宝挑选衣物? 眼瞅着宝宝马上就要出世了,是时候为宝宝准备一切了,那么新手麻麻该按什么原则为宝宝准备衣服呢?1、买最基本的东西。只买那些最开始几周需要用到的东西。孩子一出生,礼物就会跟着来了。祖父母更是会毫不吝惜地将大堆礼物源源不断地送来。2、先计划,后购买。列一个你想买和你必须买的物品清单。核对清单,将那些有人送的东西和能借到的东西划去,剩下的物品等真正需要时再买。根据宝宝的成长需求和你对购物指南上充满诱惑力商品的抵抗力,定期更新你的购物清单。3、买大一号。宝宝的衣服要买至少大
-
剖腹产后导致抑郁的因素都有哪些 1、是什么?大多数女性分娩之后都经历过所谓的“产后忧郁症”——感觉悲伤,总有种哭泣的冲动。这种状况通常发生在产后4天,泌乳激素增多以促进奶水的生成,而此时“快乐荷尔蒙”已经消失。对大多数女性来说,产后忧郁症只持续几天的时间,但有的人却发现沮丧的感觉若干天后仍然存在,或者消失了还会出现,有的甚至会愈演愈烈。你很难说产后忧郁症何时开始,又何时结束。所以患产后忧郁症的妈妈的比率从1/10到1/2不等。近期,在患产后忧郁症的年轻女性的伴侣中做了一些调查,研究表明,产后忧郁症同样也会波及到