孕妈咪是胎儿的性格老师

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现代心理学研究证明,孕妈咪坚强的性格是会传染给胎儿的,同妈妈一道战胜困难,并从中得到性格方面的锻炼,胎儿还能敏感地感知妈妈的思维心理活动及妈妈对自己的态度。其实,胎儿不是那么的娇弱,对外面的世界一无所知。

因此,在孕期孕妈咪应保持心情愉快,对即将出生的宝宝充满深深的憧憬和热爱,这些健康积极的情绪都会感染到胎儿,对胎儿出生以后良好性格的形成无疑会产生重大的影响。

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1、调节情绪

如果孕妈咪经常处于不稳定情绪当中,就要告诫自己不要生气、不能着急,所有的事情都会慢慢好起来的。如果调节缓和不了情绪,孕妈咪可以想像宝宝正皱着眉头看爱发脾气的妈妈。还可以通过跟朋友叙说自己的处境跟情感,将不良情绪释放出来,使得烦恼烟消云散。

2、改变形象

孕期中的孕妇也会出现厌烦的心态,可以尝试改变一下自己的形象,买一件漂亮的孕妇装,或者换个发型,还可以养点小植物、家居饰品,改善下家庭环境,让自己保持愉快的心境。

培养自己新的兴趣爱好

3、培养兴趣爱好

孕期中消除烦恼还有另外一个好方法,就是培养自己新的兴趣爱好。如看下艺术展、听一场古典音乐会等,都可以使自己压抑的心情得到缓解。

孕妈咪可以在胎动剧烈时,轻柔的抚摸可以安定胎儿的情绪,如果孕妇能够经常抚摸腹部,并在这个过程中配以语言的交流,可以让胎儿感到愉快跟舒服,有一种安全感,从而胎儿的情绪得到安抚。

孕妈咪在抚摸时,动作不宜过重,如果胎儿对此反应强烈,采用翻动或蹬脚等动作来抗议的话,应该立即停止抚摸,如果胎儿只是轻轻蠕动的话,那么孕妈咪则可以继续抚摸。

同时音乐也有助于胎儿良好情绪的培养,也有利于胎儿智力的发育。要注意的是,在给胎儿听胎教音乐时,声音不宜过响,节奏要舒缓,不宜选择节奏过于强烈的音乐。

2015-02-27 01:50:01更新过
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