冬季干燥,准妈妈如何预防缓解皮肤瘙痒?

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冬季干燥,准妈妈如何预防缓解皮肤瘙痒?
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作为皮肤瘙痒的高发人群,不少孕妈妈在干燥的冬季会出现皮肤瘙痒的症状,因为考虑到胎儿,孕妈妈大都不会用药,只能忍,让准妈妈们叫苦不迭,那么在干燥的冬季,准妈妈如何预防缓解皮肤瘙痒?

1、补水。怀孕期间,人体对水分的需求量大增,补水不及时,就容易出现缺水性瘙痒。针对这种情况孕妈妈要注意多喝水、多吃水果。另外孕妈妈还要注意肌肤的补水,要根据肤质选择孕妇专用的润肤产品,保持肌肤水润。

2、妊娠纹、瘙痒同步防。随着妊娠纹的出现,瘙痒也随之而来,所以对付皮肤瘙痒,防妊娠纹是关键。宝玛特国际孕婴专卖的孕婴顾问介绍说,孕妈妈在孕第三个月开始就要开始使用妊娠纹按摩乳或霜,滋润腹部的皮肤,使之维持弹性,减缓肌肤伸展的程度,从而达到有效的治痒效果。

3、远离病菌、过敏原。引起孕期皮肤瘙痒的原因还可能接触了病菌或者过敏原。所以孕妈妈最好选用纯棉透气的孕妇装、孕妇内衣,保持衣物整洁,远离病菌和过敏源。还要提醒大家的是尽量不用或少用化妆品,如果要用的话,也要选择孕妇专用的护肤品,减少皮肤刺激。

4、洗澡方法要注意。洗澡次数不宜多,沐浴露要少用。过勤洗澡、使用碱性太强的沐浴露,都会使皮脂减少,破坏皮肤的保护层,导致皮肤干燥受损。另外洗澡时间也不要过长,而且一旦出现了瘙痒的情况,在洗浴的时候要注意水温,因为水温过高瘙痒就会越严重。

如果瘙痒症状严重,孕妈妈也最好在医生指导下用药治疗,不要私自用药。

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