菜系及功效:清爽凉菜
主料:白萝卜丝....1杯 ,小黄瓜.........2条 ,豆腐干.........8片 ,洋菜.............1/4条 ,蛋.................1个, 胡萝卜丝....1杯 ,芹菜.............10支 ,绿豆芽.........半斤 ,木耳.............半杯 ,熟鸡胸.........1个
调料:芥茉粉.........2汤匙 ,麻油.............2汤匙 糖.................1茶匙 ,醋.................2汤匙 ,酱油.............2汤匙 ,鲜鸡晶.........少许
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