炖银耳肉

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15068543<15068543> 2014-07-17 13:39 只看该作者
|私家菜
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炖银耳肉
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菜系及功效：私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

口味：咸鲜味

工艺：原炖

炖银耳肉的制作材料：

主料：猪肉(瘦)100克,银耳(干)40克

辅料：枣（干）15克

教您炖银耳肉怎么做，如何做炖银耳肉才好吃
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小帖士-健康提示：
      1. 益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食者。
2. 银耳味甘、淡、性平，含有丰富的胶质和多种给生素等，能养阴益胃；瘦肉、大枣能补脾益气、滋阴解腻。相佐共秦健脾益气、养阴生津之功。
337769515 于 2015-03-15 20:23:09更新过
seagold

正序阅读 2# 2015-04-10 08:43

  

ml5189

1# 2014-07-18 00:13

  

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