八珍豆腐煲

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八珍豆腐煲
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菜系及功效:家常菜谱。

口味:咸鲜味。

工艺:煮。

八珍豆腐煲的制作材料:

主料:豆腐(南)500克。

辅料:柿子椒15克,牛蹄筋(泡发)30克,叉烧肉15克,鸡胸脯肉20克,虾仁15克,鱿鱼(鲜)10克,胡萝卜5克,鸡蛋清30克,白牛肝菌(干)20克。

调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,生抽10克,蚝油15克,盐7克,胡椒粉5克,香油2克。

教您八珍豆腐煲怎么做,如何做八珍豆腐煲才好吃
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小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

3377695152015-07-16 17:05:20更新过

正序阅读 3# 2014-07-24 10:01

 

2# 2014-07-21 11:41

kk

1# 2014-07-21 09:09

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