红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。
紅豆,椰汁,益母草紅糖,桂花糖,瓊脂
沒有桂花糖,可以用蜂蜜代替喔。
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