补气提神干果汤

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330341220<330341220> 2014-12-03 19:24 只看该作者
|干果制作

补气提神干果汤

材料

比起新鲜货，干货类自然不含那么多水分，但部分菜干、果干的香味却会比新鲜的更浓香，圆肉和提子干（葡萄干）就是两个很好的例子。提子干是比较高档的小吃，干制后酸味除去不少，滋补能力还更强。最简单的滋补品是在牛奶里加提子干，健脾补气血，强心助消化，十分有益。如只将提子干当成单纯的零食难免可惜，今天就介绍一款含提子干的滋补汤品，明天不是父亲节了吗？炖上一盅孝敬父母，一家人其乐融融。2－3人份提子干：50克花旗参：15克无花果：8个圆肉：40克猪肉：300克水：5碗

做法

回复可见
106888 于 2015-01-21 15:49:50更新过
birkhoff

正序阅读 14# 2015-01-21 16:18

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

瓜花花是只全能受

13# 2015-01-18 14:50

 

cclaurt

12# 2015-01-13 10:57

 

359823119

11# 2015-01-12 18:30

kk

深蓝86

10# 2015-01-12 02:35

黑暗时代

9# 2015-01-12 02:27

 

334667449

8# 2015-01-11 22:33

爱听歌的鱼

7# 2015-01-11 22:23

美味，养眼，好文章

308746978

6# 2014-12-09 14:15

😘

蓝天里

5# 2014-12-03 22:53

还

326487567

4# 2014-12-03 21:57

11

马付锟

3# 2014-12-03 21:44

 

正好ok2

2# 2014-12-03 20:30

 

爱听歌的鱼

1# 2014-12-03 19:28

 冬天到了，需要进补和姑们哥们看过来了，好文章一起分享，好处也一起分享。

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