苹果煲猪腱

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苹果煲猪腱

苹果中的维生素和果胶对皮肤有很好的养护功效,并会让人有饱足感,食后不会发胖。因此这道汤水非常适合年轻爱美的女性及需要减肥的人群饮用。

材料

(此用量可供3-4人食用),无花果干 6枚,苹果2个,北杏仁4茶匙(20g),淮山10g,干桂圆肉 5g,猪腱300g,盐 1茶匙(5g)

做法

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1068882015-01-21 12:17:58更新过
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