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银鱼炒蛋的做法
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银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。
1材料:
银鱼250克,鸡蛋4个,葱花、绍酒、精盐、味精、植物油各适量
2做法:
回复可见
银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。
银鱼250克,鸡蛋4个,葱花、绍酒、精盐、味精、植物油各适量
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