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三色魔芋的做法
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1主料：
魔芋
2辅料：
西红柿，油菜
3做法：
回复可见
4关键点：
1、魔芋含有大量的水溶性纤维热量非常低，利于减肥。
2、把调味料直接加到水淀粉中可使各种原料更容易入味。
3、出锅时点几滴香油味道会更好。
5推荐理由：
红绿白三色的搭配不仅可以增进食欲，而且富含多种膳食纤维，脂肪含量较低，是理想的保健菜肴。
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2016-01-14 09:51
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