[视频]-《小数字大健康》之一起来做运动吧

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[视频]-《小数字大健康》之一起来做运动吧

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主要角色 

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康康:小学三四年级学生            

安安:康康的妹妹,幼儿园大班

爸爸:小学体育老师                

妈妈:社区卫生服务中心全科医生

爷爷:退休教师                    

奶奶:退休工厂会计

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故事梗概 

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爸爸动员全家去运动,安安、爷爷、康康都状况频发,爸爸就给他们上了一堂体育健康课。

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主要知识点 

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1、正式运动前先做5-10分钟低强度有氧热身运动

2、运动即将结束时,再做5-10分钟的恢复整理运动

3、青少年每天累计至少1小时中等强度及以上的运动

4、成人每周运动不少于3次,进行累计至少150分钟中等强度的有氧运动。


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14263-《小数字大健康》20-“肺”来横祸-福建省CDC.mpg等20个文件
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系列宣传海报

14610-《小数字大健康》20集动画片宣传海报psd格式2020-福建CDC.zip

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