甜杏山药奶

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330812250<330812250> 2014-08-13 18:24 只看该作者
|时尚饮品
«甜杏山药奶»

杏性温，含丰富的脂肪、纤维、钙和铁。《本草纲目》记载，食杏干可去热解燥、通便润肠，对烦躁的更年期妇女，可预防骨质疏松和舒缓不适。

1材料»

薏仁20克，杏干4粒，山药。

2做法»
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337769515 于 2015-07-06 18:26:44更新过
wuyur

正序阅读 2# 2014-08-17 13:20

 

zweige2009

1# 2014-08-15 18:53

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