甜杏山药奶
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2014-08-13 18:24
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时尚饮品
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甜杏山药奶
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杏性温,含丰富的脂肪、纤维、钙和铁。《本草纲目》记载,食杏干可去热解燥、通便润肠,对烦躁的更年期妇女,可预防骨质疏松和舒缓不适。
1
材料
»
薏仁
20克,
杏干
4粒,
山药。
2
做法
»
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于
2015-07-06 18:26:44更新过
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